Du liebst die Natur und verbringst in der warmen Jahreszeit so wenig Zeit wie möglich in geschlossenen Räumen? Dann verlegen wir die Yoga-Praxis ins Freie und rollen dort unsere Matte aus! Wir üben gemeinsam im Garten, Park oder am Waldesrand.
Die Natur wirkt besonders beruhigend und erdend. Mit bloßen Füßen sich mit der Erde verbinden. Herrlich!
Die gesundheitsfördernde Wirkung von Zeit in der Natur und Yoga: eine perfekte Kombination!
Bei schönem Wetter werden die Yogastunden ab Juni ins Freie verlegt.
„Wohin kommt man durch Yoga? Man hat sich von sich selbst entfernt, und Yoga bringt einen zurück zu sich selbst. Das ist alles.“ T.K.V. Desikachar