Der Wald ist ein farbenprächtiger Seelenschmeichler und Kraftort. Wer sich aufmerksam in den Wald begibt, wird erleben, dass er sich dem Zauber und der Magie des Waldes nicht entziehen kann. Es gibt kaum einen besseren Ort zum Entschleunigen, Entspannen, Abschalten und Auftanken. Das intensive Erleben der Natur schult die Sinne, übt die Achtsamkeit und fördert die Gesundheit von Körper und Seele.
Daher verbinde ich Elemente aus dem Waldbaden und Yoga. Beides ergänzt sich sehr gut und ist ein besonderes Erlebnis.
Besonders schöne Waldstücke im Ries gibt es in Wemding (Waldbaden), Amerdingen, Eglingen, Nördlingen (Marienhöhe).
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